フランスのパリで開催されたパリオリンピック2024。
2024年7月27日（日本時間）から開会式セレモニーが行われ、フランスらしい様々な演出が盛り込まれたものとなりました。
開催期間中は本当に様々な競技が行われ、多くの感動と勇気を与えて頂きました！
そして8月12日に遂に閉会式を迎えたわけですが、この閉会式に登場した俳優・トムクルーズさんが大きな話題になっています。
今回は【画像】トムクルーズさんはたるみが出て老けた？若い理由も調査！してみました
パリオリンピック2024が閉幕
引用元：ユーストレンドラボ
パリ2024オリンピックは20244年7月26日から8月11日までの17日間の日程で、フランスの首都・パリで開催されました。
今回のオリンピック参加国・地域数は【207】カ国。
ちなみにパリでオリンピックが開催されたのは今回で3回目であり、過去には1900年と1924年に開催されていたんですすね。
激闘の17日間の中で世界中のアスリートたちが実に様々な名場面を魅せてくれました。
そして我が国・日本代表選手たちの活躍も本当に素晴らしかったですね！
多くの感動と勇気を与えてくれたすべてのアスリートたちへ感謝を伝えたいです。
本当にありがとうございました！
【画像】トムクルーズさんはたるみが出て老けた？
アメリカの俳優・トムクルーズさんはこれまでに数々の映画やドラマに出演されちる、世界的に有名な俳優さんですよね。
そして彼の出世作といえばやはり映画『トップガン』ですし、今なお人気作品として観られているのが『ミッションインポッシブル』です。
2024年8月下現在、62歳のトムクルーズさんは今なお、アクションをこなす俳優さんとして希有な存在です。
そんなトムクルーズさんについてネット検索していると、次のような語句で検索されていることがわかりました。
これは、お顔の事を言っているのでしょうか…
では、老けてたるみでているのかどうか、若い頃（20代）・40代・60代現在の画像と比較してみたいと思います。
20代の若い頃とくらべると、それ以降のお顔の変化は否めないですが、40代以降～60代においては、若干のシワはあるものの、殆ど変わっていないように見えませんか？
ついでに体型の違いも見てみましょう。
６０代になってから一層絞られてスマートになっていますね！
肌や皮膚のの質感や衰えはどうしても防げないものですので、ある程度は仕方がないとしても、62歳という年齢から考えればこの見た目は驚異的的だと思いますね。
トムクルーズさんが若い理由
60代という年齢は、日本では一般的に年金をもらい、老後の生活をのんびりと過ごす年齢層ですよね。
今は時代が変わって、60代になっても働く人は多く、昔のような「おじいちゃん」とは程遠い時代になりました。
とはいえ、トムクルーズさんはパリオリンピック2024の閉会式を見ても分かる通り、高いところからロープで降りてきたり、バイクに乗って颯爽と街中を走ったり‥
爆破する地を駆け抜けるなど、その身体能力は常軌を逸していますね…汗
ではなぜトムクルーズさんはこんなにも若いのでしょうか？その理由は主に次のことからだと考えます。
・アクション俳優としての誇りと自信があるから
・年齢そのものを気にしていないから
・肉体トレーニングと食事管理を徹底しているから
「アクション俳優としての誇りと自信があること」とは、イコール【プロ意識が強い】ということになりますよね。
そして「年齢そのものを気にしていないから」とおいうのは、要するに（自分はもう〇〇歳だから…）といったような「年齢のせいにしてやらない言い訳を作る」といったことを一切していない、ということになります。
そして、これが最も大きな理由になりますが、【肉体トレーニングと食事管理を徹底しているから】。
じつはトムクルーズさんは日々の生活を次のように送っているそうです。
＜食事管理＞
・一日の摂取カロリーは1200キロカロリー（炭水化物を抑え、焼き料理を積極的に摂っている）
・食事回数は小分けにし、血糖値の急激な上昇を抑えて太りにくくしている）
・ナッツやブルーベリーを一日15回・小分けにして食べている
・良質な油（オリーブオイルや魚の油など）だけを摂取し、揚げ物は一切食べない
・スイーツは食べない（砂糖は体の炎症を促進し老ける原因となるため）
＜筋トレ＞
・ウエイトトレーニング・ストレッチ・バランス感覚を鍛え若々しい機能的な肉体を作っている
・有酸素運動（ジョギング・ボクシング・フェンシング・ロッククライミング）で脂肪燃焼
40～50代の人であっても、ここまでの生活を徹底している人は殆どいないでしょうから、トムクルーズさんが60代になってもなぜ若いのか？がよく分かりましたね。
【動画】パリ五輪閉会式のトムクルーズまとめ！ミッションは成功？
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